寂しい。

実家の残ってた衣服や布団を片付けた。

思い出のあるものばかり。

寂しい。

寂しい。

まだダメなのかな。

暗い部屋で1人過ごす。

寂しい。

台風

久しぶりの台風でした。

大した事はなかったこちらの地方。

騒ぐわりには…という感じ。

被害のあった地方はお見舞い申し上げます。

さて、相変わらずの日を送っています。

今日は調子が悪く、お風呂に入れず。

入らなきゃいけないのに。。。

夜にどうしようもなく寂しくなって、カウンセラーさんにライン。

友達にもライン。

2人に話を聞いてもらって持ち直した。

ような気がする。

スッキリ晴れやかにはなれないけど。

前の旦那の事があって、余計いけないんだろうなぁ。

実家は前の旦那の事を思い出すから。

それがちょっと辛い。

もちろん旦那には口が裂けても言えないけど。

なんにせよ、友達からはよくない状態だと言われ。

旦那と違って鬱に関して理解してくれるから、とても楽。

旦那は鬱はなまけ病だと言い張るから。

それが辛いな。

なんとかならないかな。

むー

毎日の楽しみだったオリンピックがもう少しで終わっちゃう。。

これから何を楽しみにすればいいのやら。

着替えが面倒。

これを何とかしなきゃ。

着替えちゃえば何とかなる。

出かけられる。

早いうちから着替えられればなんとか…。

明日からはとにかく夕方のお茶会には参加しよう。

毎日参加できるようにしよう。

旦那からメッセージカードが届いた。

たった3行だけど、寂しくなって泣けてきた。

頑張って元気にならなきゃ。

毎日毎日

オリンピック観戦の日々w

とはいえ、夜中まで起きてるのはそうそうなく。

今日は久しぶりに何故か寝れないので、レスリングを見てます。

旦那に手紙を書いた。

ちょっと調子がいい日に書いてみた。

ありがとう、と一言だったけど。

返事があるかはわからないけど、少しだけ期待していよう。

旦那からは毎日ラインと電話がある。

なきゃ死んでるw

なんとかかんとか、毎日を過ごしているけど。

ただ寝てるだけという…

もう少し活動しないと。

ごはん食べれた、お風呂入れた、お茶行けた。

そんなことができるだけでよしとしてたらよくないよね。

もう少し、活動しよう。

やっぱり

しんどい時は一緒にいてほしいなぁ…

通院

今日は通院。

とにかく薬が合わない事を伝えるも、なぜか増やされる。

やっぱり納得いかなくて、どうにか変えてもらった。

それから寝れるようになったので、シクレスト中止。

デパケンR200

レクサプロ10

クレミン25

という結果に。

あ、ハロマンスは変わらず打ってます。

これでこのグダグダなくなるといいなぁ…

実家滞在は3週間延びました。

次の通院まではいろとのこと。

ちょうどいいかな、しんどいもん。

起きられないもんなぁ…

でもこれからうまくやっていけるのかは不安。

どうなるんだろう。

お先真っ暗。

不安しかないや。

最悪。

ヤル気が出ない。

というか、起き上がる気力もない。

食事も微々たるもの。

1日でおにぎり1個とか。

飲み物も極力取らない状態。

トイレも行かないようにしてたり。

とにかく動けない。

なんなんだこれ。

メールすら億劫。

今日は午後から少し調子がよくて、お風呂入って親とコーヒー。

ちょっと食べれた。

ほんとなんなんだろう？

スタバでも行こうかな。

頑張って気分転換しなきゃ。